Um refúgio de paz em Florianópolis dedicado ao bem-estar integral através do Yoga e da conexão com a natureza.
Na Alma Leve, acreditamos que o Yoga vai muito além das posturas físicas. É um caminho de autoconhecimento, respiração e presença. Localizado no coração da Lagoa da Conceição, nosso estúdio foi desenhado para ser uma extensão da natureza.
Oferecemos um espaço seguro e acolhedor para praticantes de todos os níveis. Aqui, cada respiração é um convite para desacelerar e reconectar-se com o que realmente importa.
Explore diferentes caminhos para o equilíbrio. Do vigor do Vinyasa à quietude do Yin Yoga.
A base de todas as práticas. Foco no alinhamento postural, respiração consciente e permanência.
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Movimento fluido sincronizado com a respiração. Uma prática dinâmica que gera calor e energia.
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Práticas restaurativas focadas no relaxamento profundo das fáscias e na quietude mental.
Saiba maisJunte-se a nós para um fim de semana transformador na Serra Catarinense. Yoga, alimentação consciente e trilhas silenciosas para renovar suas energias.
Conheça os professores que trazem a filosofia da Alma Leve para cada prática.
Vinyasa & Hatha
Meditação & Som
Mariana Costa
Aluna há 2 anos
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Rua das Algas, 450
Lagoa da Conceição, Florianópolis
Santa
Catarina, 88062-000, Brasil
